余裕のない毎日にオススメ！
2026年1月27日
余裕のない毎日にオススメ！
埼京ホームの渡邊です。
入社して2ヶ月が経ち、毎日覚えることが
湧いて出てくるので、楽しい反面
頭が追いつかず、余裕のない日々を過ごしています。
子育ても、全然楽にはならず最近は
心の成長期というんですかね？
なかなか攻撃的な言葉にに傷つくことも
ちらほら。。。
仕方ないとは思いつつも、慣れない仕事に
家事に育児、余裕がなくて
イライラしたり、相手からの一言に
とても傷つきやすくなったり
リフレッシュできるような自分の時間を
作れないママもいらっしゃるのではないでしょうか？
そんなときに、自然と深い呼吸することで
気持ちを切り替えられるように、
精油を使うことにしています。
(イライラしすぎて、忘れますがw)
最近のお気に入りは
ユーカリやペパーミントといった
【イライラや思考をクリアにする】
と言われてる香りがこれ！とハマります。
精油の香りは、その時の自分を
表していると言われてますので、
ご自身がこれ！となる香りをぜひ見つけて
見てください。
とにかく、自分の時間が欲しい！！
早く子供が一人寝れるようになってほしい
と願うばかりです。
